W i l l k o m m e n .

Ich bin Tanja Reinhold, 

Diplom-Sozialpädagogin, Yogalehrerin, Trauma-Yogatherapeutin,Yoga und Krebs Trainerin,  Achtsamkeitstrainerin,psychosoziale Begleiterin, Gesundheits- und Bewegungscoach. 

Schön, dass du da bist.

Meine Arbeit basiert auf Ganzheitlichkeit. Es geht um das Zusammenspiel von Körper,Geist und Seele.

Durch meine eigene Geschichte durfte ich erfahren, wie alles miteinander verbunden ist. Was geschieht, wenn die Balance gestört ist. Das Wechselspiel zwischen Anspannung und Entspannung.  Im Körper UND in der die Seele.

Wir sind alle einzigartig und so gilt es, bei jedem genau hinzuschauen.  Es geht ums Ankommen. Um die Akzeptanz des eigenen Seins.

Ich unterstütze dich, deine Bedürfnisse wahrzunehmen, dich selber besser kennenzulernen, deinen Körper zu spüren und für ihn zu sorgen. 

Ich mag dir den Raum geben, deine Emotionen zu fühlen und zu halten und sie zu integrieren.

So wie du bist, so bist du bei mir willkommen.